美肌にするにはコスメだけでなく食べ物の影響が大きい

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ほとんどの女性は、美肌にするためにテレビCMで宣伝されている高いコスメばかりに注目しています。

女性同士の会話では、ファンデーションや化粧水、乳液、クリーム、スキンケアの話題で持ちきりになりますが、肌は食べ物からつくられることを知っている人はほとんどいません。

みんな、高くて良いコスメさえ使えば美肌になれると信じ込んでいます。

私は農薬、添加物、化学物質、遺伝子組み換えを避けた食生活にしてから、体調不良を克服できただけではなく、一気に肌荒れが改善されました。

この経験から、体内に取り入れるもので肌の状態が決まることを知りました。

美肌になりたければ、まずは食べ物に気をつけるべきなのです。

【地球丸ごと救いたい】ゆたかブログさんを読み、「外側の世界は自分の内面が投影された世界」であることを知りましたが、肌も同様で自分の体内の状態が表面の肌に投影されているのです。

しかし、有害な食べ物と同様に有害なコスメも世の中には溢れかえっているので、

いくら有害な食べ物を避けた食生活にしても、有害なコスメを使えば身体に悪いし、肌にも良くないので充分注意が必要です。

有害なコスメの一つであるケミカルコスメは、まず基材となる材料に石油を精製したオイルを使い、保湿剤のグリセリンも石油をパラフィンから分解して作ります。

植物繊維も使われますが、その植物エキスの抽出や植物オイルの抽出に石油系の溶剤や石油由来のアルコールが使われます。

3年間腐らせず、変質させないために石油系化合物の乳化剤、防腐剤、着色料、香料を入れます。

こういう原料を使用することで原価はとても安く、100円程度で作ることができます。

80年代には、こうした合成成分が原因で黒皮症になる人やアレルギーになる人が増え、国はアレルギーや刺激を誘発する可能性がある103種類の成分を表示指定成分と定めました。

無添加コスメと言えば一見聞こえは良く石油系原料は使われていませんが、しかし肌に良くない合成樹脂のシリコーンオイルが多く使用されています。

しかしオーガニックコスメはケミカルコスメや無添加コスメとは全く違うもので、石油系原料を使用していないし、植物原料の多くが無農薬です。

そしてオイルは低温圧搾で搾られた植物油であること、植物エキスの抽出にも化学物質を使用していないこと、遺伝子組み換え原料を使用しないことなど厳しい基準があるので安全です。

「オーガニックコスメ」と検索するとオーガニックコスメの商品が出てきます。

参考になれば幸いです。

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