遺伝子組み換え作物を食べることによって、さまざまな健康被害が出る恐れがあるので記事にしてみました。 テレビやマスコミは遺伝子組み換えの情報を流すことはありませ...

一見すると耳が痛いこと、厳しいこと、言われたくないことを言われ、叱られたりすると、腹が立つのもよくわかります。 自分が否定された気がして辛くなるのもよくわかり...

マーガリンやショートニングなどに多く含まれているトランス脂肪酸は 動脈硬化、心臓疾患、がん、アレルギーなどへの影響が報告されていて、さらに脳の活動に必要な酵素...

「奇跡のリンゴ」で知られている青森県で無農薬無肥料のりんごを育てている木村秋則さんの大変興味深いエピソードを知ったので一部を紹介します。 かつて農薬を止めた木...

私の経験上、心が貧しいときほどお金、モノを欲しがりました。 特に心身ともにボロボロだった会社員時代は金銭欲や物欲に翻弄されていました。 お金さえあれば、住みた...

父の四十九日が過ぎてから、父の気配を感じることがなくなりました。 ラップ音も聴こえなくなりました。 たまに亡くなった父と同年代っぽい人たちを見かけると、父のこ...

何かを学んでも、ただ暗記しているだけでは、その知識が自分のモノになったとはいえません。 一見、物知りなのはすごいと思われがちですが自分のモノにできていないのな...

私は家庭用精米機で自然栽培の玄米を精米して食べています。 玄米が届いたら、中を乾かした２Lのペットボトルに玄米を詰め、冷暗所に保管すると劣化を防げます。 家庭用...

これから寒さが一層厳しい季節になります。 冷えは万病の元と言われているように、注意が必要です。 身体が冷えて免疫力が低下すると、いろいろな病気を引き起こす恐れ...

昔の私は生理痛が酷すぎて、特に生理一日目、二日目はまるで地獄そのものでした。 痛み止めを飲まないと歩くどころか、座ることすらもできず、横になるほど重症でした。...

昔の私は新しいことに挑戦するときや、目の前に難関な課題が発生した際は「できない理由」を探してしまう癖がありました。 自分の例ではありませんが、分かりやすい例と...

今回は経皮毒について記事にしてみました。 経皮毒とは一言でいうと皮膚から有害性のある化学物質が吸収されることをいいます。 通常の皮膚は外からの細菌や有害物質の...